Tu reconnais ces situations ?
Le silence au dîner, la peur que ça dégénère - et la fatigue...
La porte de sa chambre qui claque.
Il n’y a plus de moments de partages.
Il s’enferme sur lui même et tu t’inquiètes.
Les écrans sont la seule chose qui l’intéresse encore.
Les tensions affectent toute la famille et parfois la vie de ton couple.
Tu l'aimes profondément - mais tu ne sais plus comment lui parler sans que cela ne dérape.
Tu répètes, tu doutes, tu t'épuises.
Tu te demandes quand vous avez ri ensemble pour la dernière fois.
Tu n'as pas tout raté. Tu ne l’a pas perdu, ton ado.
Il a juste besoin que tu retrouves ta place, celle que personne ne t’a appris à prendre.
Ceci te parle ?
Les conversations qui tournent au conflit.
Tu répètes les mêmes choses encore et encore - à des oreilles sourdes. C'est épuisant.
Tu marches sur des œufs à la maison, tu pèses chaque mot - et ça dérape quand même.
Tu as la boule au ventre en rentrant. Tu redoutes ce qui t’attend.
La complicité d'avant a disparu. Tu te demandes si elle reviendra un jour.
Tu portes beaucoup - souvent seul.e. La charge mentale est lourde.
Tu doutes de toi en tant que parent. Et parfois tu te demandes si c'est ta faute.
Tu culpabilises - très souvent.
Tu n'es pas seul.e. Et non, tu n'as pas tout raté.
J'aide les parents désespérés, en conflit perpétuel avec leur ado,
à apaiser la relation - sans cris et sans que les portes ne claquent
Qui suis-je ?
Moi aussi, j'ai eu un ado qui m'échappait. Deux, même.
Pendant 12 ans, j'ai été mère au foyer, entièrement tournée vers ma famille. Et pourtant, j'ai traversé ces années où l'on ne sait plus quoi dire, où l'on marche sur des œufs, où l'on doute de tout - en portant beaucoup, souvent seule.
À l'époque, les coachs parentaux n'existaient presque pas. J'aurais tellement eu besoin de quelqu'un comme moi…
Aujourd'hui mes deux "ados" ont 22 et 25 ans. On a traversé la tempête et j’ai eu envie de me former auprès pour aider d’autres parents à ne pas reproduire les memes erreurs : Aujourd’hui coach professionnelle , je suis là pour t’aider à traverser ces tempêtes - avec une boussole que je n'avais pas.
Ma conviction profonde : un ado a besoin d'un parent solide, pas parfait. Un parent qui ose l'autorité - pas les ordres, pas la peur, mais le cadre bienveillant qui dit "je suis là, je tiens le cap, tu peux explorer en sécurité".
Norvégienne d'origine, installée en France depuis près de 30 ans, j'apporte dans mon accompagnement cette culture du Nord où l'on parle vrai, où l'on fait confiance à l'enfant tout en tenant le cap.
Diplômée Coach de vie en 2021, puis Mastercoach en 2022 par l’Excellence Coaching Academy (Max Piccinini.)
Formée en parentalité avec Robin Filias en 2024. J’ai depuis aidé des dizaines de parents à passer ces caps difficiles (voir témoignages)
Depuis 2023, je suis marraine à la Mission Locale - j'y anime des ateliers de développement personnel et j'accompagne les jeunes en séances individuels, selon leurs besoins. Ce terrain me rappelle chaque semaine à quel point les ados ont besoin d'adultes solides autour d'eux.
Bienvenue chez Marit Coaching
Mon accompagnement
Renouer - pour retrouver ton ado
Tu aimes ton ado profondément mais quelque part, le lien s'est effiloché. Les conversations tournent au conflit - ou alors il n'y en a plus du tout d’échanges.
Renouer, c'est un accompagnement individuel pour rétablir la communication avec ton ado et reprendre ta place de parent solide. Pas parfait - solide. Celui ou celle dont votre ado a besoin, même s'il ne le montre pas.
✔ Des séances de coaching individuelles
✔ Des “challenges” après chaque séance pour mettre en pratique rapidement des outils
✔ Support WhatsApp entre les séances - pour ne jamais te retrouver seul.e face à une situation difficile
Imagine dans 3 mois, pour tes vacances en famille - tu as renoué avec ton ado et tout le monde respire à nouveau
C’est offert…
Témoignages
Marit est une coach parentale très attentive, j'ai eu énormément de plaisir à échanger avec elle sur ma vie de maman de 3 adolescents et d'épouse également, elle a toujours su me coacher correctement avec différentes possibilités et actes à mettre en place comme je le souhaitais et qui correspondaient exactement à ce dont j'avais besoin, sans jugement et avec beaucoup d'empathie. N'hésitez pas à la solliciter , vous en ressortirez plus forte et déterminée pour avancer plus sereinement dans votre vie.
Sophie Z. - maman de 3 adolescents
L’écoute et la bienveillance dont fait preuve Marit m’a permis de mettre le focus sur mon réel blocage qui me faisait procrastiner depuis plusieurs semaines. Une fois identifié, j’ai pu très vite le dépasser et passer enfin à l’action.
Un grand merci à Marit pour sa disponibilité et sa grande sensibilité - deux atouts précieux pour une coach.
Nadia A. - coach professionnelle
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